Meedogen. Niet te verwarren met medelijden. Met Yoga asana beoefen je meedogen door perfectionisme en ambitie buiten de deur te laten en je fysieke grens te respecteren. Door regelmatige beoefening zullen lenigheid, flexibiliteit, geduld en focus gevolg zijn. Meedogen is de natuurlijke respons van het hart op het lijden en pijn zonder te aarzelen. In de oosterse...
De meest bekende vorm van liefde is de voorwaardelijke liefde, waarbij we onze liefde voor iemand, of de liefde van iemand voor ons, willen beschermen door het maken van bepaalde afspraken en uitgesproken voorwaarden. Deze vorm van liefde kenmerkt zich door een afhankelijk zijn van een ander of iets anders om ons geluk te handhaven. Gaat...
Liefdevolle, compassie en meedogen: in de Boeddhistische traditie heet dit Metta. Gedachten en intenties van Metta werden door de Boeddha veelvuldig geprezen en aanbevolen. Als ik het woord Metta hoor, denk ik direct aan Eline van de Kam. Twinkelende ogen en altijd een warme glimlach voor iedereen, Eline ademt Metta. Alle goeds wensen, begint bij jezelf Eline woont en werkt als Yoga en meditatie...